27.07.18 Думаем 💬никто не поспорит с истиной :“Кто ищет, тот всегда найдет”!

#крепкиеорехи 🌰🍑однозначно поддерживают эту житейскую мудрость.

У всех 24 часа в сутках⏰, но “если очень захотеть, можно в космос полететь!”😉😘

Поэтому мы готовы выполнить #комплексдня !💪 А вы?

💥3,2,1...GO!🚀

✅3 сета бега(между сетами 2 минуты отдых)

4*2 минуты, с перерывом 15 секунд

✅10 раундов

-10 взятий в стойку+толчок 2 гантелей

-10 берпи с 2 гантелями+перешагивание коробки

☝️🏋Вес атлет выбирает самостоятельно!

☝Следите за пульсом!

⭐️Мы в вас верим!

@korzh_lena
@cracking_cracker
#длякрепкиеорехи #gymstyle #gymstyleclub #явgymstyle #crossfitgirls#crossfit #funktionaltraining #gym