Фітнес клуб Gym Style представляє один із найновіших видів фітнесу в Миколаєві. Kangoo Jumps став модним віянням в Україні. Свою популярність він заслужив завдяки високій ефективності та оригінальності.
Тренінг відбувається за допомогою спеціального екіпірування у вигляді черевиків на пружинах особливої конструкції з кріпленнями. Розроблені за унікальною системою, вони забезпечують максимальну безпеку під час заняття, запобігаючи сильному навантаженню на хребет та суглоби.
Головна мета Kangoo Jumps – спалювання калорій. Черевики дозволяють робити це на 30% ефективніше, ніж це відбувається під час звичайного бігу чи інших вправ. Додаткова перевага цього виду фітнесу полягає в тому, що заняття відбуваються неймовірно весело. Більше того, тренуватися у такому взутті можна як у залі, так і на відкритому повітрі.
Ми пропонуємо кілька видів програм даного напряму:
• Kangoo Power (інтервальне тренування для підвищення витривалості, характеризується наростанням складності та інтенсивності);
• Kangoo Dance (аеробна програма, що нагадує заняття аеробікою, що виконуються в стрибковій техніці);
• Kangoo Discovery (підходить для дітей та початківців, допомагає боротися зі стресом та покращувати фізичну підготовку).
Kangoo Jumps має масу переваг, серед яких:
• максимальне спалювання калорій (до 1000 ккал/год);
• включення в роботу всіх великих та дрібних м'язів (прес, спина, стегна, руки тощо);
• формування округлих форм;
• зниження ризиків згубного впливу навантажень на організм до мінімуму (за рахунок екіпірування);
• виключення больових відчуттів;
• покращення координації;
• тренування серцево-судинної системи.
Kangoo Jumps буде гарним для тих, хто мріє:
• позбутися зайвої ваги чи целюліту;
• скоригувати фігуру;
• підвищити силу та витривалість;
• сформувати правильну та гарну поставу.
Важливо у такому вигляді навантаження правильно вибрати тренера. У Gym Style працює команда справжніх сертифікованих професіоналів у цій галузі фітнесу, яких ми ретельно відібрали для наших клієнтів. Вони допоможуть кожному визначитися із програмою навантажень та підібрати оптимальний графік відвідувань. Ви також можете вибрати найближчий до вас клуб у Миколаєві.
Урізноманітнюйте своє дозвілля та відкривайте нові можливості свого тіла на заняттях Kangoo Jumps у фітнес клубі Gym Style.
