Gym style 1 (063) 595 24 21

Gym style 2 (050) 693 25 55

Хочу клубную карту

📢Вы готовы??🌰🍑🍑🍑
#крепкиеорехи 
Начинают новую, летнюю тренировочную неделю! 🔥Задание на понедельник 
11.06.18

На скорость!
🏋50-40-30-20-10
 болгарские выпады (25 на каждую, 20...и тд)
 сит-ап пресс с мячом(вес атлет выбирает самостоятельно)
 гоблет приседания 
После комплекса 10-20 минут на выбор:
🚲 велосипед
🚣 гребля
🏃бег
☝️Не забываем про разминку и заминку!
По всем вопросам:
@korzh_lena
@cracking_cracker 
#gymstyle 
#gymstyleclub 
#явgymstyle 
#качайорехи

Перезвоните мне

Присоединяйтесь к нам

 

GYM Style 1

г. Николаев

пер. Корабелов, 2-В

(за н/к Caprica)

Пн. - Пт.: 8:00 - 22:00

Сб: 8:00-21:00

Вс.: Выходной

0512 47 64 62

063 595 24 21

GYM Style 2

г. Николаев

пр. Героев Украины, 9Р

ТЦ "Амстор", 2 этаж

Пн. - Сб.: 7:00 - 22:00

Вс.: 10:00 - 20:00

063 505 25 55

050 693 25 55

Будь одним из нас

Наверх