15.06.18
🔅На термометре +37 в тени...
А ...сегодня как-никак
пятница🍍- это повод, находиться поближе к воде!🏄

Но это не повод, пропускать вечернюю тренировку 🏋с #крепкиеорехи !

Для тех кто в отпуске, 🌊
или только собирается! 
WOD
💥Максимум раундов за 40 минут!
50 воздушных приседаний
50 ягодичный мостик
50 обратных выпадов(25 на ногу)
50 двойных на скакалке
50 секунд hollow position -лодочка
Минимум отдыха между раундами
Делимся, комментируем, выполняем!!!
По вопросам: 
@korzh_lena 
@cracking_cracker 
#явgymstyle 
#gymstyle 
#gymstyleclub 
#длякрепкиеорехи

GYM Style пер. Корабелов

 

г. Николаев

пер. Корабелов, 2-В

(за н/к Caprica)

 

Пн. - Пт.: 8:00 - 22:00

Сб: 8:00-20:00

Вс.: Выходной

 

0512 47 64 62

063 595 24 21

GYM Style ТЦ Амстор

 

г. Николаев

пр. Героев Украины, 9Р

ТЦ "Амстор", 2 этаж

 

Пн. - Сб.: 7:00 - 22:00

Вс.: 10:00 - 20:00

 

 

063 505 25 55

050 693 25 55

GYM Style Намыв

 

г. Николаев

ул. Лазурная, 16-Д

 

 

Пн. - Пт.: 7:00 - 22:00

Сб. - Вс.: 8:00-20:00

 

 

050 057 8 555

Будь одним из нас

Наверх