11.07.18
#крепкиеорехи 🌰🍑предполагают, что свое детство

👶#скаладжонсон проводил именно так!😂

За окном среда, а это значит что большая часть рабочей недели уже прошла! 👔

И совсем скоро выходные!👯🌭🍺🌊💃
Но мы, всегда на страже вашей хорошей формы!💪
Поэтому
💥3,2,1...Go!
8 минут-максимум пистолетиков (каждая нога поочередно)
После этого 5 раундов на время соедующего:
50 двойных/200 одинарных прыжков на скакалке
12 берпи
15 калорий гребли 
 25 складок 
🙏И да прибудет с вами сила!
Ждём результатов тренировки #длякрепкиеорехи
По всем вопросам:
@cracking_cracker 
@korzh_lena 
#gymstyle 
#gymstyleclub 
#явgymstyle 
#тренер #спорт #тренировкадня

GYM Style пер. Корабелов

 

г. Николаев

пер. Корабелов, 2-В

(за н/к Caprica)

 

Пн. - Пт.: 8:00 - 22:00

Сб: 8:00-20:00

Вс.: Выходной

 

0512 47 64 62

063 595 24 21

GYM Style ТЦ Амстор

 

г. Николаев

пр. Героев Украины, 9Р

ТЦ "Амстор", 2 этаж

 

Пн. - Сб.: 7:00 - 22:00

Вс.: 10:00 - 20:00

 

 

063 505 25 55

050 693 25 55

GYM Style Намыв

 

г. Николаев

ул. Лазурная, 16-Д

 

 

Пн. - Пт.: 7:00 - 22:00

Сб. - Вс.: 8:00-20:00

 

 

050 057 8 555

Будь одним из нас

Наверх