Фитнес клуб Gym Style представляет один из новейших видов фитнеса в Николаеве. Kangoo Jumps стал модным веянием в Украине. Свою популярность он заслужил благодаря высокой эффективности и оригинальности.
Тренинг проходит при помощи специальной экипировки в виде ботинок на пружинах особой конструкции с креплениями. Разработанные по уникальной системе, они обеспечивают максимальную безопасность во время занятия, предотвращая сильную нагрузку на позвоночник и суставы.
Главная цель Kangoo Jumps – сжигание калорий. Ботинки позволяют делать это на 30% эффективнее, чем это происходит во время обычного бега или других упражнений. Дополнительное преимущество этого вида фитнеса состоит в том, что занятия проходят невероятно весело. Более того, тренироваться в такой обуви можно как в зале, так и на открытом воздухе.
Мы предлагаем несколько видов программ данного направления:
• Kangoo Power (интервальная тренировка для повышения выносливости, характеризуется нарастанием сложности и интенсивности);
• Kangoo Dance (аэробная программа, напоминающая занятия аэробикой, выполняемые в прыжковой технике);
• Kangoo Discovery (подходит для детей и начинающих, помогает бороться со стрессом и улучшать физическую подготовку).
Kangoo Jumps обладает массой достоинств, в числе которых:
• максимальное сжигание калорий (до 1000 ккал/час);
• включение в работу всех крупных и мелких мышц (пресс, спина, бёдра, руки и т.д.);
• формирование округлых форм;
• снижение рисков пагубного влияния нагрузок на организм до минимума (за счёт экипировки);
• исключение болевых ощущений;
• улучшение координации;
• тренировка сердечно-сосудистой системы.
Kangoo Jumps будет хорош для тех, кто мечтает:
• избавиться от лишнего веса или целлюлита;
• скорректировать фигуру;
• повысить силу и выносливость;
• сформировать правильную и красивую осанку.
Немаловажно в таком виде нагрузки правильно выбрать тренера. В Gym Style работает команда настоящих сертифицированных профессионалов в данной области фитнеса, которых мы тщательно отобрали для наших клиентов. Они помогут каждому определиться с программой нагрузок и подобрать оптимальный график посещений. Вы также можете выбрать ближайший к вам клуб в Николаеве.
Разнообразьте свой досуг и открывайте новые возможности своего тела на занятиях Kangoo Jumps в фитнес клубе Gym Style.